Alternative zur Lichttherapie: Lichtwecker
Der Dämmerungssimulator ist ein Wecker, der den Sonnenaufgang simuliert, um Sie auf natürliche Weise aus dem Schlaf zu holen. Einige Minuten vor dem Klingeln des Weckers, während Sie noch schlafen, beginnt das Licht zu leuchten und Ihre Körperuhr nimmt es…