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Lรคstiger Reizhusten?
Obwohl Husten an sich nichts Schlimmes ist, kann es einem ganz schรถn auf die Psyche schlagen. Besonders wenn durch diesen lรคstigen Husten das Schlafen fast unmรถglich wird.
Wir haben fรผr Sie einige Tipps um den unangenehmen Hustenreiz schnell wieder los zu werden!
Honig ist fรผr seine antibakteriellen und beruhigenden Eigenschaften bekannt und kann als natรผrlicher Hustenstiller vor dem Schlafengehen verwendet werden. Ein Klassiker unter den natรผrlichen Hausmitteln gegen Reizhusten ist die Honigmilch.
Krรคutertees, zum Beispiel mit Thymian-, Primel- oder Kamillentee kรถnnen Husten lindern und das Wohlbefinden steigern.
Die Dรคmpfe bestimmter รle, wie Eukalyptus oder Pfefferminze, kรถnnen helfen, die Reizungen in den Atemwegen zu beruhigen und somit den Reizhusten zu mildern. Das Inhalieren der Dรคmpfe, zum Beispiel durch einen Diffuser oder wรคhrend eines warmen Bades, kann beruhigend wirken und das Bedรผrfnis zu husten reduzieren.
Trockene Heizungsluft kann Reizhusten vor allem nachts noch schlimmer machen. Deshalb fรผr genรผgend Luftfeuchtigkeit im Schlafzimmer sorgen, zum Beispiel mit einer Schale Wasser auf der Heizung oder einem Luftbefeuchter.
Gerne dรผrfen Sie in der Apotheke vorbei schauen fรผr eine individuelle Beratung! Wir sind gerne fรผr Sie da!
